わたし と ごはん

∼∼∼∼〘ご飯レシピ〙∼∼∼∼       丁寧な食事を作りたい私の防備録

きのこ麹


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◎きのこ類(しめじ、舞茸、えのき)合計200g

◎塩 50g

◎麹 205g

◎水 適量

①きのこの石槌を取り、ほぐしてから少量の水と一緒にフープロへ入れ、ペースト状にする

②塩と麹を合わせてよく混ぜ、そこへ①を入れてよく混ぜる

③混ざったら、少量ずつ水を入れ、ヒタヒタよりも少し多めくらいに水を入れる

④50〜55℃、6時間〜7時間発酵させる

⑤出来上がったらプープロでペースト状にする